Вялая эрекция — вернуть как можно быстрее

Вялая эрекция — достаточно частый казус у многих мужчин. На недостаточную эрегированность полового члена могут предъявлять жалобы не только пожилые пациенты, но и молодые люди в возрасте до 30 лет, ведь неполная эрекция может быть спровоцирована даже банальным употреблением алкоголя.

Чем характеризуется вялая эрекция?

Некоторые молодые мужчины, преимущественно юноши, считают, что проблемы с потенцией могут возникать лишь у довольно пожилых людей. И в этом они совершенно не правы, ведь интимные отношения могут быть омрачены не только полной импотенцией, но и другими проблемами. В их числе — вялая, или недостаточная эрекция.

неполная эрекцияЧем же отличается вялая эрекция от достаточной и какими признаками она характеризуется? Прежде всего неполная эрекция выражается слабой упругостью пениса, а также его недостаточной твердостью и неполным увеличением.

Как правило, при слабой эрекции половое возбуждение присутствует, но из-за недостаточной эрегированности пениса совершение полового акта становится весьма проблематичным и создает стрессовую ситуацию, которая может иметь негативные последствия в будущем.

Итак, мужчина может испытывать проблемы с проникновением пениса во влагалище. И, даже если ему удается это сделать, во время фрикций эрекция может стать еще более слабой, из-за чего половой акт придется прервать. Разумеется, в этом случае достижение семяизвержения и оргазма становится проблематичным, а то и вовсе невозможным.

Почему происходит снижение эрекции?

слабая эрекция что делатьКак правило, недостаточная эрекция возникает под воздействием как физических, так и психологических факторов, причем чем моложе мужчина, тем более он зависим от причин психического порядка.

Даже в случае однократного случая недостаточной эрекции молодой человек может утратить уверенность в себе. В дальнейшем он начинает сомневаться в своих интимных способностях, с тревогой и страхом ожидает возможной неудачи. В таких условиях половой акт действительно становится проблематичным, и если не пытаться решить проблему самостоятельно или воспользовавшись советами специалиста, то можно достичь состояния психогенной эректильной дисфункции.

Специалисты считают, что слабая эрекция у мужчин возникает не сама по себе, а при воздействии определенных причин, выявить которые просто необходимо для скорейшего решения проблемы.

На состояние эрегированности полового члена отрицательно воздействуют следующие факторы:

  • психологические расстройства и нарушения, в том числе проблемы с партнершей, случайные неудачи при предыдущих половых контактах;
  • сильный стресс накануне полового акта или воздействие длительных стрессовых ситуаций;
  • физическая, а также умственная усталость, сопровождающаяся отсутствием сил;
  • хронические или острые заболевания различных органов;
  • наличие вредных привычек;
  • гиподинамия;
  • нерациональное питание.

Точную причину способен установить только врач, но при условии внимательного наблюдения за своим самочувствием мужчина и сам может понять, какие факторы в наибольшей степени привели к снижению эрекции.

Как вернуть эрекцию?

как вернуть эрекциюК счастью, недостаточная эрекция — не столь тяжелый симптом, как, к примеру, полная импотенция, поэтому решить проблему гораздо легче. Главное — настроиться на положительный результат и тщательно выполнять все намеченные мероприятия.

Значительно усилить эрекцию можно путем проведения следующих действий:

  1. Исключение или минимизация воздействия стрессовых ситуаций. По возможности следует избегать участия в конфликтах, ведь они отрицательно воздействуют не только на репродуктивные способности, но и на состояние здоровья в целом.
  2. Обсуждение имеющихся проблем с партнершей. Понимающая женщина не станет акцентировать внимание на произошедшей неудаче, а сумеет ободрить мужчину и внушить ему, что неполная эрекция в ходе одного полового акта — это случайная оплошность, а не предвестник серьезных проблем.
  3. Лечение заболеваний, которые могли привести к недостаточной эрегированности пениса при интимном контакте. В процессе излечения повышается желание близости, устраняются многие проблемы благодаря улучшению кровоснабжения пениса, улучшению самочувствия человека.
  4. Выполнение специальных упражнений. Следует отметить, что заниматься спортом необходимо умеренно, ведь чрезмерные нагрузки, наоборот, истощают организм. Особенно полезные для восстановления репродуктивной функции упражнения для потенции на укрепление мышц промежности (аналогичные упражнениям Кегеля для женщин).
  5. Занятия йогой и медитацией. В отличие от обычной физической активности, призванной тренировать мышцы, упражнения йоги воздействуют не только на мышечную ткань, но и на психическое состояние человека. В процессе выполнения асан мужчина может расслабиться, сбросить избыточное нервное напряжение, зарядиться силой и энергией, необходимой для выполнения нормального полового акта. Медитация позволяет отрешиться от проблем, восстановить душевное спокойствие.
  6. Немаловажное значение имеет и правильное питание. Мужчине достаточно включать в рацион в достаточном объеме орехи, молочные продукты, мед и другие виды пищи, являющиеся естественными афродизиаками. Не следует забывать и о полезных травах, ягодах и фруктах.
  7. Прием витаминов и необходимых минеральных веществ. Если в повседневных продуктах питания полезных компонентов оказывается слишком мало, то можно восполнить этот пробел употреблением витаминных комплексов, а также биологически-активных добавок.
  8. Регулярно вести половую жизнь (хотя бы два раза в неделю). Вероятность проблем с эрекцией существенно возрастает, если мужчина совершает интимные контакты от случая к случаю, допуская длительные перерывы между ними.
  9. Поддержание интимной связи только с одной партнершей. Беспорядочные отношения с разными женщинами чреваты не только риском заражения неприятными заболеваниями, но и увеличивают частосту возможных неудач в постели. Каждая новая партнерша — это дополнительный стресс для мужчины, ведь необходимо снова доказывать свою состоятельность и мужские возможности.


Слабая эрекция: что делать еще, если вышеперечисленные методы не привели к должному результату? В этом случае весьма желательно посетить сексопатолога или психолога, так как нередко проблемы находятся «в голове», и выявить их под силу только специалисту.

Наконец, даже очень слабая эрекция не является поводом для отказа от интимной близости, ведь в подобных случаях можно принять специальный препарат для устранения проблем с потенцией. Улучшенной версией знаменитой Виагры является средство нового поколения — Виагра Софт. Лекарство обеспечивает достаточный приток крови к пенису, что позволяет забыть о такой неприятности, как неполная эрекция. К тому же препарат выпускается в виде жевательных драже и начинает всасываться в организме буквально с первых минут после его приема, поэтому потенция восстанавливается уже в скором времени.

Достаточно воспользоваться Виагрой Софт за 15 минут до близости, и можно на 5 часов и более забыть о возможных неудачах, наслаждаясь приятными эмоциями от общения с любимой женщиной.

Заказать Виагру Софт, а также другие подобные средства можно на этом сайте. Перед покупкой обязательно изучите описание к лекарству и оцените преимущества его приобретения.

Благодаря применению средств, усиливающих эрекцию, а также при условии выполнения других мероприятий по избавлению от хронических заболеваний и нормализации образа жизни, мужчина сможет забыть о проблемах в интимной сфере и наслаждаться общением с прекрасным полом.

  • Saidamir21

    Это очень пугающий признак, но справиться с ним можно если во время обратиться к врачу, хорошо проконсультироваться. Также есть препараты которые лечат эту болезнь названия уже не помню но слава богу у меня прошел этот период. От себя же порекомендую с этим не затягивать, это серьезная проблема которую надо решать как можно быстрее чтобы потом не было осложнений.

  • Mihail Vorontsov

    Я обнаружил у себя вялую эрекцию после 40. На спад она пошла очень постепенно, поэтому и внимания поначалу не обращал, но потом пришлось это признать. Вот тогда я вспомнил про петрушку, сметану и орехи. Это стимулирует эрекцию. Заметил, что утром член более эррегирован, чем вечером, поэтому стал практиковать утренний секс. Поможет и методика мягкого ввода. Важно, чтобы партнерша была постоянная, понимала тебя, и ты ей доверял, тогда проблема уходит.

  • Дарина

    Чтобы у парня хорошо стоял, нужно не нервировать его. Вдруг у него не получилось, нужно дать ему отдохнуть, можно прогуляться, сходить в парк. Просто нужно весело и позитивно проводить время. А если все же случился «прокол» — нужно приободрять его, создавать хорошее настроение. Если он примет, например Виагру (или что-то еще), то ничего страшного. Парни стремятся всегда быть в форме.

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка